Как подтянуть кожу лица после похудения

С лишним весом женщины борются всеми доступными способами. Многие садятся на жесткую диету, иные предпочитают фитнес или утренние пробежки, но мало кто задумывается о том, что с уходом лишних килограммов проблемы не заканчиваются. Ведь при этом не только талия становится тоньше, но появляются и проблемы на многих участках тела, где кожа обвисает и становится дряблой. Больше всего от похудения страдает лицо, грудь и живот. Происходит это от потери жировой прослойки между мышцами и кожей лица.

Для подтяжки обвисшей кожи в некоторых случаях применяется даже хирургическое вмешательство, но в основном можно обойтись и без таких радикальных методов.

Методы подтяжки кожи лица после похудения:

• Пилинг лица.
• Правильное питание.
• Специальный массаж.
• Упражнения для лица.
• Правильные водные процедуры.
• Натуральные питательные маски для лица.
• Употребление достаточного количества воды.

Одним из основных методов является здоровое и правильное питание, с большим количеством продуктов, содержащих витамин C (цитрусовые, смородина, сладкий перец). Очень эффективными будут и водные процедуры утром и на ночь, когда горячая вода для умывания сменяется холодной (делать 6-10 раз за сеанс, начиная и заканчивая холодной водой). Затем нанести питательный крем и сделать легкий массаж, постукивая подушечками пальцев по линиям лица. Важно делать паровые ванночки из лекарственных трав и подтягивающие кожу маски. Ну и активный образ жизни, прогулки на свежем воздухе. Такое сочетание всех процедур быстро приведут кожу лица в норму.

Смотрите видео по теме: