Популярный женский онлайн-журнал

Советы по уходу за лицом и телом

Наши публикации из категории "Здоровье и уход".

Хотите иметь шелковистые волосы, здоровую кожу и ухоженные ногти? Тогда вам наверняка пригодятся статьи, собранные в этом разделе нашего сайта.

Как правильно брить бороду?

мужчина с бородой

Если мужчина решился отрастить бороду, он должен знать, как правильно за ней ухаживать. Здесь подойдут средства по уходу за волосами головы. Те же гели, шампуни и бальзамы. Но бороду еще нужно регулярно подстригать, равнять. Естественно, можно пользоваться барбершопом, но на всякий случай нужно уметь привести бороду и самостоятельно. Для этого нужно иметь такие инструменты:

  • Бритва;
  • Станок;
  • Триммер;
  • Ножницы.

Маски для упругости кожи век в домашних условиях

подтяжка кожи век

Кожа вокруг глаз очень нежная и чувствительная, поэтому ей требуется особый уход. Кроме морщин вокруг глаз, с возрастом теряет свою упругость и кожа век. Только регулярный уход с применением специальных масок сможет замедлить этот процесс.

На первом месте увлажнение и питание. И не обязательно пользоваться дорогостоящими косметическими средствами, очень эффективными показали себя и домашние средства.

Как убрать кисетные морщины вокруг рта и вернуть губам молодость

кисетные морщины на губах

Поговорим о морщинах в области рта, которые могут называться «кисетными морщинами». Это вертикальные складки в области рта и появляются они больше в зрелом возрасте. У кого-то меньше, у кого-то больше, все зависит от мимики. Но иногда кисетные морщины вокруг рта появляются и у более молодых людей. Причин тому несколько:

  • Курение.
  • Активная мимика.
  • Неправильный прикус.
  • Недостаток витаминов.
  • Злоупотребление жвачкой.
  • Гормональные изменения.
  • Чрезмерное влияние ультрафиолета.
  • Неправильно подобранная косметика.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Профессиональная деятельность (певцы, ораторы).

Как правильно принять ванну с морской солью

ванна с морской солью

Темп жизни сейчас такой, что нет времени понежиться в теплой ванне, расслабиться после напряженного дня. Утром в спешке принимаем душ и на работу, вечером та же процедура, чтобы лечь пораньше спать. А зря!

Ванна помогает снять усталость, а если добавить в нее несколько капель эфирного масла, то это еще и улучшит состояние кожи. Очень эффективной в этом случае зарекомендовала себя морская соль, которая обладает очень полезным элементом для здоровья кожи и ее омоложения. Ванночки с такой солью также можно использовать для укрепления ногтей. Они витаминизируют их и насыщают минералами.

Как убрать морщины и складки на шее

красивая шея у девушки

Кожа шеи стареет быстрее из-за того, что она тонкая и нежная и там мало сальных желез. Именно шея выдает биологический возраст женщины.

Прежде всего, нужно следить за своей осанкой, чтобы снизить нагрузку на шею. При ходьбе нужно держать спину прямо и не тянуть шею вперед. Важно правильно сидеть за рабочим столом и держать смартфон на уровне глаз, не наклоняя голову.

Для улучшения эластичности и упругости нужно регулярно делать маски, которые замедлят старение. Увлажнение поможет уменьшить сухость и восстановить защитные функции кожи. Но перед процедурами важно установить причину быстрого старения кожи на шее и появление на ней морщин и складок.

Как замедлить старение кожи лица

омолаживающие маски для лица

Часто о процедурах по уходе за кожей лица, мы вспоминаем, когда на ней уже появляются морщины, пигментные пятна или другие возрастные изменения. Но косметологи рекомендуют начинать уход уже после 20 лет. Естественно, маски в таком раннем возрасте кардинально отличаются от средств, которые применяются сорокалетние дамы.

Существует множество масок и процедур, которые могут помочь омолодить кожу лица и замедлить старение. Однако, прежде чем начать любое новое уходовое средство или процедуру, рекомендуется проконсультироваться с косметологом или дерматологом, чтобы убедиться, что они подходят вашему типу кожи и не вызовут аллергических реакций.

Как сузить поры на лице домашними средствами

красивая девушка

Проблемная кожа встречается намного чаще, чем гладкая и чистая. Особенно создают неудобства излишне расширенные поры кожи лица. Это протоки сальных желез, которые выводят на поверхность кожи специальный секрет для ее защиты от воздействия внешних факторов. Но их защитная функция часто излишне выражена неэстетическим видом. Расширенные поры кроме косметического дефекта еще и вредны для здоровья кожи, мешая ей полноценно дышать.

Причины возникновения расширенных пор на коже лица

Расширенные поры возникают у девушек и женщин с жирной или комбинированной кожей. Чем шире поры, тем больше сала из сальных желез выделяется. А это приводит в дальнейшем к возникновению сальных пробок (комедонов), которые еще больше портят лицо, и с которыми очень тяжело бороться. Поэтому первое, что нужно сделать – научиться правильно ухаживать за жирной кожей лица.