Популярный женский онлайн-журнал

Советы по уходу за лицом и телом

Наши публикации из категории "Здоровье и уход".

Хотите иметь шелковистые волосы, здоровую кожу и ухоженные ногти? Тогда вам наверняка пригодятся статьи, собранные в этом разделе нашего сайта.

Очищение глиной: самые эффективные маски для лица

маска из голубой глины

Глина – природный и доступный компонент для продления молодости кожи. Маски из глины обладают очищающими и подсушивающими свойствами. Есть несколько видов глины, а выбор делать нужно исходя из своего типа кожи.

Глина в косметологии и ее виды

маска из голубой глины

Маски из натуральных продуктов, которые легко приготовить самостоятельно в домашних условиях, пользуются популярностью у женщин. К ним можно отнести и маска из глины, которая имеет природное происхождение и доступна всем. Ее можно приобрести уже готовую в аптеке или найти в природных условиях. Глину добавляют в маски для лица, волос, скрабы. Очень эффективным оказалось и обертывание с глины. В природе есть несколько видов глины, которая отличается не только своими целебными свойствами, но и цветом.

Маски из сливочного масла для лица: эффективный уход

маска для лица из сливочного масла

На какие только ухищрения не идут женщины, чтобы сохранить и продлить молодость кожи лица. Но это не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Ведь нужно всего лишь регулярно делать маски, которые будут питать кожу, разглаживать морщинки и бороться с шелушением. Для этого не обязательно использовать дорогие косметические средства, так как у нас под рукой всегда есть натуральные продукты.

Кроме фруктов и овощей положительно зарекомендовали себя и различные масла, в том числе и сливочное. Этот продукт богат полезными микроэлементами, минералами и витаминами (В, А, Е, С), которые положительно влияют на организм человека. Поэтому косметологи и рекомендуют его для ухода за кожей лица.

Сливочное масло в косметологии применяли еще древние греки и индейцы, которые его перетапливали и хранили в глиняных горшочках, называя его «жидким золотом». Кому первому пришла мысль испробовать его еще и как крем для лица, остается загадкой. Главное, что этот рецепт молодости и красоты дошел и до нас.

Масло черного тмина: маски для волос и кожи лица

масло черного дерева для кожи лица и волос

Черный тмин еще называют индийским тмином. Его используют как лекарство и ароматную пряность к блюдам во многих странах мира. Сосуды с маслом этого растения были найдены даже в гробнице фараона. Этот факт лишний раз доказывает целебные свойства черного тмина. Не зря же с арабского название его семян переводится как «семена благословения небес».

Семена черного тмина обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Было бы удивительно, если бы масло этого растения не использовали косметологи. Оно входит в состав шампуней, бальзамов, масок для волос и кожи лица. Им лечат такие проблемы кожи:

  • Акне.
  • Воспаление.
  • Раздражение.
  • Пигментные пятна.
  • Повышенное салоотделение.

Что такое гоммаж и чем он отличается от скраба

девушка с чистой кожей лица

Идеально гладкой кожи не бывает, но есть такое средство, которое поможет сделать ее такой. Это гоммаж. Такое косметическое средство используется для очищения кожи и снятия с нее ороговевших клеток, чтобы она стала ровной и нежной. Многие путают его со скрабом, который также предназначен для глубокого очищения кожи лица. Но между ними есть и существенные отличия. Гоммаж не имеет абразивных частиц, которые оставляют после себя микротрещины, как скраб, поэтому косметологи советую пользоваться скрабом очень аккуратно и не чаще, чем один раз в неделю. А лучше всего делать его самостоятельно из кофейной гущи или измельченных семян растений. Гоммаж бережно очищает кожу без повреждений и раздражений.

Медитация и похудение

что такое медитация

Мы привыкли все новое начинать с понедельника. Но приходит этот «магический» день и занятия спортом, изучение иностранного языка и просто обычный ремонт в квартире, отодвигаются на второй план. Психологи считают, что это не только обычная лень и нежелание выходить из зоны комфорта, но и боязнь перемен. Так происходит и с похудением. С понедельника мы планируем бегать по утрам, сесть на диету, не делать перекусы и не есть после шести часов вечера. Но выдерживают такой распорядок дня лишь единицы.

Но для того, чтобы избавиться от лишних килограммов на талии, не обязательно изнурять себя голодом и тренировками. Есть более легкий и приятный способ для похудения – медитация. Сила мысли творит чудеса. Она позволяет сделать здоровый образ жизни легким и приятным.

Как избавиться от нежелательных волос над верхней губой

девушка с усиками над верхней губой

Многие дефекты внешности можно исправить и подкорректировать умело наложенным макияжем, но есть такие, который скрыть тональным кремом, не получиться. Среди них и такая неприятная эстетическая проблема, как усики над верхней губой. Такая растительность на лице портит не только внешность, но и настроение.