Как избавиться от растяжек на коже в домашних условиях

Растяжки — это небольшие рубцы (стрии) возникающие на коже от быстрого набора или потери веса, гормональных проблем и эндокринных заболеваний, в подростковом периоде, при беременности, в период климакса у женщин. При этом происходит разрыв внутреннего слоя и пустоты заполняются соединительной тканью, содержащей сосуды. Изначально растяжки имеют красный цвет, а затем уже белеют. Растяжки нельзя скрыть при помощи загара, потому что на этой части кожи отсутствует пигмент, и они еще больше выделяются на загорелой коже.

Чаще всего растяжки появляются на животе, груди, бедрах, ягодицах, попе, на внутренней стороне рук и ног. Вреда для здоровья они не приносят, вот только сами они никуда не исчезают, но их можно сделать почти невидимыми. Существует много средств против растяжек на коже, как в современной косметологии, так и в народной медицине, но все же не нужно забывать и о профилактике и регулярном уходе за кожей.

Как предупредить растяжки на коже

Поддерживать эластичность кожи можно благодаря правильному питанию, ограничив потребление сладких, мучных и жирных блюд, а употребляя в достаточном количестве овощи и фрукты. В рационе обязательно должны присутствовать рыба, яйца орехи, нежирное мясо, семечки, цельные крупы, льняное и кукурузное масло. Занятие спортом (особенно плаванием) является самой лучшей профилактикой появления растяжек. Беременным рекомендуется носить бандаж и до и после родов, чтобы кожа быстрее пришла в норму.

Как бороться с растяжками в салонах красоты

С запущенными растяжками лучше всего обратиться к профессионалам. Помогут такие салонные процедуры:

• Глубокий массаж.
• Мезотерапия – самый эффективный, а главное безопасный метод в борьбе с растяжками. Под кожу вводится специальный коктейль, состоящий из витаминов и специальных компонентов, которые борются с растяжками изнутри.
• Озонотерапия делает растяжки менее заметными и делает кожу более упругой и подтянутой.
• Пилинг с химическими кислотами обновляет верхний слой кожи.
• Микрошлифовка снимает застарелый слой кожи и делает растяжки менее заметными.
• Лазерная шлифовка используется на любой части тела и очень эффективна при устранении растяжек после беременности, применяется так же в подростковом возрасте.
• В самых запущенных случаях используется хирургическое вмешательство.

Как бороться с растяжками в домашних условиях

К народным средствам в борьбе с растяжками относится оливковое масло, с добавлением в него несколько капель эфирного масла, лучше всего цитрусовых. Такие смеси используются для массажа, компресса.

Как только появились растяжки на коже, поможет применение контрастного душа и различных скрабов:

• Засахаренный мед;
• Смесь засахаренного меда и кофейной гущи;
• Смесь засахаренного меда и соли грубого помола (морской соли).

Можно добиться лучших результатов, добавив в скрабы несколько капель эфирного масла: лаванды, мандарина, лимона, розмарина, розового дерева. Принимая ванну нужно на несколько минут натереть проблемные места приготовленным скрабом, смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем, можно даже детский. Такая процедура проводится 2-3 раза в неделю, а результаты будут заметны лишь через 2-3 месяца.

Рецепты скрабов от растяжек на коже

Кофейный скраб

• Смешать кофейную гущу с оливковым маслом и втирать в кожу в течение 5 минут, затем обмотать полотенцем на 20-30 минут. Смыть теплой водой.
• Смешать кофейную гущу со сметаной и эфирным маслом, нанести на кожу на 5-10 минут.
• Кофейную гущу или натуральный молотый кофе залить кипятком, охладить и добавить 1 столовую ложку оливкового масла.
• Смешать по одной столовой ложке сахара и соли грубого помола, добавить 1 чайную ложку оливкового или подсолнечного масла.

Крем с мумие от растяжек на коже

Можно купить в аптеке таблетки мумие, но лучше брать натуральное прессованное.
В чайной ложке теплой кипяченой воды, растворить 2 таблетки или кусочек натурального мумие, добавить в заранее приготовленную емкость с выдавленным туда кремом для тела или детским, тщательно перемешать и оставить на 15 минут, чтобы настоялось. В эту смесь можно добавить несколько капель эфирного масла, снова все перемешать и затем нанести на растяжки. Оставшийся крем можно нанести на все тело, так как такой крем также эффективен в борьбе с целлюлитом, или хранить в холодильнике до следующей процедуры.

Крем из натурального йогурта

Смешать 100 грамм натурального йогурта с 1-2 чайными ложками миндального масла и небольшим количеством натертой цедры мандарина. Втирать такую смесь в проблемные зоны. Такой крем также хорошо очищает и отбеливает кожу.

Обертывания от растяжек на коже

Смешать 4 столовые ложки какао, 4 столовые ложки молока, 1 столовую ложку миндального масла и на кончике ножа корицы. Приготовленную смесь наносить на растяжки на 1 час, обмотать пищевой пленкой и укутать теплым одеялом. Затем смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем. Обертывание лучше делать после ванны или применения разогревающего скраба.

Ванны от растяжек на коже

Эффективны ванны с эфирными маслами для тех, у кого много растяжек по всему телу. Принимать такую ванну 15 минут.

Ванны с хвойным экстрактом (продается в аптеке) принимать 15 минут один раз в неделю.

Помните, что бороться с растяжками на коже нужно регулярно, чтобы они не появились снова. Пользуясь вышеперечисленными рецептами можно не только предупредить появления растяжек, но и эффективно с ними бороться.