Ошибки в уходе за проблемной кожей
Уход за проблемной кожей требует особого внимания и индивидуального подхода. Многие люди допускают распространённые ошибки, которые могут усугубить ситуацию.
Основные ошибки ухода за проблемной кожей
Чрезмерное очищение кожи
Умывание слишком часто, использование агрессивных очищающих средств разрушает естественный барьер кожи, усиливает выработку кожного сала, вызывает раздражение. Умывайтесь 2 раза в день мягким средством для своего типа кожи.
Пропуск увлажнения
Отказ от увлажняющих кремов из-за жирности кожи лишает ее влаги, а это компенсирует усиленной выработкой себума, появляются высыпания. Используйте лёгкие, некомедогенные увлажняющие средства (например, с гиалуроновой кислотой, церамидами).
Частая смена косметических средств
Постоянные эксперименты с косметикой в поиске «чуда». Но при этом коже нужно время (3–6 недель), чтобы адаптироваться и показать результат. Если уже решили попробовать другие косметические средства, то водите их по одному, с интервалом в 2 недели.
Самостоятельное выдавливание прыщей
Давить воспаления руками или подручными средствами.очень плохо и вредно. Это приводит к рубцам, гиперпигментации и распространению бактерий. Лучше использовать точечные средства (например, с салициловой кислотой), или обратиться к дерматологу/косметологу.
Игнорирование солнцезащитного крема
Отказ от SPF из-за страха закупорить поры. Но УФ-лучи усиливают воспаления, пигментацию и старение кожи. Используйте лёгкий SPF 30+ с пометкой «non-comedogenic».
Избыточное использование кислот и ретиноидов
Частое применение AHA/BHA/ретинола без контроля может вызвать раздражение, шелушение, чувствительность. Вводите активы медленно, не чаще 2–3 раз в неделю на старте.
Использование декоративной косметики с комедогенными ингредиентами
Плотные тональные средства без снятия на ночь приводят к закупорке пор, воспаления.Выбирайте тональные средства с пометкой «non-comedogenic», тщательно смывайте макияж (двухэтапное очищение).
Неправильный выбор косметики
Использование продуктов, не подходящих вашему типу кожи или содержащих комедогенные компоненты, может ухудшить состояние кожи.
Отсутствие консультации с дерматологом
Попытки решить проблему самостоятельно приведут к еще большему высыпаню и воспалению кожи. Причина их может быть внутренней (гормоны, ЖКТ, стресс). Обратитесь к врачу, особенно если акне средней/тяжёлой степени.
Еще очень важно правильно подбирать маски для кожи лица и строго придерживаться инструкции и пропорций. Долгое пребывание маски на лице может ее пересушить